TODAY I RISE ¿Dónde estás pequeña niña con las alas rotas y llena de esperanza? ¿Dónde estás mujer sabia llena de heridas? ¿Dónde estás? Hoy el es el día que…
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La ansiedad es tu mente yendo más rápido que la vida.
Tu mente nunca va querer algo malo para ti, por lo tanto crea mecanismos de protección para evitar los episodios desconocidos. Ya vimos los pasos y como entrenas tu mente…
La aparentemente inocente ansiedad social
Esta es la historia de Paulina y cómo logró salir adelante. Paulina creció en una familia promedio, ni millonaria, pero tampoco sumergida en la pobreza, no había mucho dinero, pero…
Mis reflexiones de cierre de 2020
Recuerdo que una de mis pasiones era volver a dar clases… Hace unos días me encontré con mis 10 propósitos, los escribí durante una de mis sesiones de coaching con…
Heridas de autoestima
¿Porque las personas pasan a rol de victima? Cual es el origen emocional? Uno de los principales problemas que tiene el victimismo y la humillación es que su raíz es la…
El amor ni es eterno ni lo aguanta todo
El amor ni es eterno, ni lo aguanta todo Lamentablemente crecimos en el idilio novelero latinoamerico, como nos encanta un cuento romántico que termine a lo Maria la del barrio:…
El valor del tiempo frente a tu autoestima
¿Puede existir una relación entre el manejo del tiempo y autoestima? Parece mentira, pero el recurso más valioso y menos consciente del que hacemos uso es el tiempo y con…
Programa: Mujer Enmujerate!!!
El Programa Mujer! Enmujerate! Es un espacio para compartir y mirarnos junto a otras mujeres con sentires y situaciones similares a la nuestra, que busca que puedas reconectar con tu…
Entre mi Ego y mi Alma
Cada golpe al Ego es un abrazo al alma. Creo que este ha sido el mayor aprendizaje que hemos tenido los venezolanos en el exterior en los últimos tiempos, sobre…